Gå til hovedindhold

Et sygt fedt liv

Vi vil alle sammen gerne leve et sygt fedt liv. Men med en usund livsstil risikerer du at få det syge, fede liv.

Lær, hvordan du holder kroppen ung og sund og tag pulsen på jeres egen sundhed i klassen.

'Et sygt fedt liv' er et undervisningstema på DR Skole om sundhed og livsstil.
Temaet hevender sig til elever i udskolingen i faget biologi. Dele af temaet kan også bruges i idræt samt sundheds- og seksualundervisning og familiekundskab.

LÆRERVEJLEDNING

ELEVOPGAVER
Den fantastiske krop - projektopgave

1. Beregning og vurdering af kost

2. Stil en diagnose

3. Blodsukker og glykæmisk indeks

4. Kondital og kondition

5. Forbrændingsløb

6. Bevægelse i hverdagen

7. Sundhed - samspil mellem livsstil, levevilkår og genetik

Temaet er lavet i forbindelse med DR-programmerne U-turn, og støttet af midler fra TrygFonden.

Elevopgaver og lærervejledning er lavet af Maiken Rahbek Thyssen, regional koordinator ved Astra og uddannet biologilærer, som også har været sparringspartner på projektet.